書籍詳情
新編大學體育與健康
作者: 肖樹新
類別: 其它分類
狀態: 完結
《新編大學體育與健康》是針對理工類大學生編寫的一本理工類大學公共體育課程教材，本書共計16章。前2章為體育理論常見知識，第2-15章為常規性運動技能項目，第16章為少數民族傳統體育特色項目。目前的教材在課程設計上主要考慮到理工類院校的性質，具有一定的特色。
最新章節
- 參考文獻
- 第十節 毽球
- 第九節 陀螺
- 第八節 高腳競速
- 第七節 押加
- 第六節 蹴球
- 第五節 木球
- 第四節 珍珠球
- 第三節 發展少數民族傳統體育的意義
- 第二節 少數民族傳統體育的特性及功能
- 第一節 少數民族傳統體育概述
- 第十九章 少數民族傳統體育
目錄
- 前言
- 理論篇
- 第一節 高校體育概述
- 第二節 高校體育教育
- 第二章 奧林匹克運動
- 第一節 古代奧林匹克運動
- 第二節 現代奧林匹克運動
- 第三章 體育與健康
- 第一節 健康概述
- 第二節 健康教育的重要性
- 第三節 體育的功能
- 第四節 體育與健康的關係
- 第五節 影響大學生健康的因素
- 第六節 大學生與健康文明的生活方式
- 第四章 體育鍛煉的科學理論
- 第一節 體育鍛煉的生理學原理
- 第二節 體育鍛煉的心理學原理
- 第三節 體育鍛煉與合理營養
- 第四節 體育鍛煉對人體產生的積極影響
- 第五章 體育鍛煉的原則與方法
- 第一節 體育鍛煉的原則
- 第二節 體育鍛煉的內容與方法
- 第三節 發展身體素質的方法
- 第四節 自然力鍛煉方法
- 第六章 體育鍛煉與運動處方
- 第一節 運動處方概述
- 第二節 運動處方的內容
- 第三節 製訂運動處方的程序
- 第七章 體育鍛煉與保健
- 第一節 體育鍛煉的醫務監督
- 第二節 運動中常見的生理反應及處理
- 第三節 體育鍛煉損傷的預防與處理
- 第四節 疲勞程度的判斷與消除
- 第八章 《國家學生體質健康標準》測量與評價
- 第一節 實施《國家學生體質健康標準》的意義
- 第二節 《國家學生體質健康標準》的組成
- 第三節 《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
- 第四節 《國家學生體質健康標準》測試成績的評價
- 第九章 體育審美與享受
- 第一節 體育審美概述
- 第二節 體育美的基本內涵
- 第三節 體育審美應具備的條件
- 第四節 體育審美的特點
- 實踐篇
- 第一節 田徑運動概述
- 第二節 田徑運動的基本動作技術和練習方法
- 第十一章 遊泳
- 第一節 遊泳運動概述