發現你的動力所在
要感覺自信滿滿並對自己的生活擁有充分的掌控，你需要了解自己的動力源於何處，你需要知道是什麽讓你行動起來。了解自己需要些什麽才能對生活保持熱情，這是個人動力的重要組成部分。了解你的需求比了解你的需要更為重要。人的“需求”是不可或缺的，而“需要”則是希望能擁有的。針對由內而外的自信而言，兩者有顯著的差異。
簡單來說，如果你沒有得到你想要的東西，你可能會感覺很遺憾，也有可能因此灰心喪氣。那種感覺是不好受，但這並不是世界末日——你仍能憑借自製力來克服這種消極情緒。但是如果你沒有得到你的所需，你生活中的一切都會戛然而止。
了解你的需求比了解你的需要更為重要。
啟思練習
個人的驅動因素
以下列有人們通常所認為的人生中重要的10個方麵。請瀏覽一遍，同時思考這些是不是你生活中的“需求”，盡量不要考慮它們是不是你所“需要”的。大多數人其實都非常了解自己，他們能夠區分兩者之間的不同。依據各個方麵對你的生活而言的重要性，請將它們進行排序：最重要的方麵標記為1，依此類推，最不重要的方麵標記為10。如果你想與其他人討論你的答案，也請你完成你的列表後再作討論，否則他們可能會分散你的思維。
______個人享受
______趣味盎然的工作
______宗教信仰
______工資收入
______個人發展和學習
______他人的認可和讚賞
______工作保障
______家庭
______誌向
______朋友和親戚
每個人都是不同的個體。弄明白以上哪些方麵對你來是最重要的，這才是重中之重。明白了之後，你才能夠真正分清楚事情的輕重緩急。一旦你了解了事情的重要性，你的生活重心將會更加明確，並且你能重新塑造你的生活來適應新的重心。如果你不知道什麽能激勵你，讓你的動力源源不斷，你就無從追求也無法提供動力的源泉。如果你無法為自己提供驅動力，那麽你的生活就會逐漸走下坡路。如果在生活中你得不到你所需要的東西，讓你熱情飽滿、幹勁十足，那麽要保持積極樂觀的心態不過是黃粱一夢。