首頁 駕馭自信:輕鬆開啟成功人生

設定明確的目的和目標

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在開始行動時就思考著結局。

——斯蒂芬·科維

既然你已經更清楚地了解了你的動力所在,那麽接下來你就應該想想你要在生活中實現什麽目標。要想感覺自信,你便需要專注。專注能給你帶來滿足,並讓你感覺你沒有浪費時間。在此請參考你在“生活中的平衡”練習中寫下的內容,這也許會對你有新的啟發。

你是否曾經認真地思考過,你一生中想實現的目標是什麽?你是否曾經反思過,也捫心自問過,你是不是盡了最大的努力去好好生活?還是,你就和絕大多數人一樣,日複一日、奔波勞累,完成需要完成的任務,卻從來沒有認真思考過自己為什麽要這麽做。

那些生活得非常充實的人都有一種存在的目的感。他們知道他們做每件事情的原因。那麽他們是如何得知的?簡而言之,那是因為他們目標專注。他們知道他們想要實現的目標,並且製訂好實現目標的方案。

那些生活得非常充實的人都有一種存在的目的感。

這對保持樂觀積極的心態來說至關重要。你可以先問自己一個問題,5年前你都在做些什麽。從那時候起發生了什麽事情?從那以後你都實現了些什麽?通過這些問題,你應該能夠認真地思考這個問題:這些年來你是否過得充實。

然而,除了從你犯的錯誤中吸取經驗教訓之外,回顧過去的經曆對“現在”的你來說已經沒有幫助。“過去”已經成為過去。心態積極的人著眼於未來——如果你想建立你的自信和信心,那麽你現在就必須開始展望未來。

很快你就會欣喜地發現,著眼未來並非一件難事。當然,你確實也需要一定的自製力以促使整個過程持續進行。

啟思練習

奠基石

這個“奠基石”練習將會構成你的“信心工程”的主要部分。請準備好在該練習上多花點時間。請勿急於完成該練習,這點很重要。如果你全心投入,這個練習就能夠名副其實地實現其作用——它會成為一塊讓你的“信心工程”得以穩固建立起來的奠基石。該練習包含了一係列的步驟。在完成每個步驟後請稍作停頓,進行反思——或許在反思之後,你會決定做出某些改變。