在克服完美主義、追求自由的旅途中，一定要記住一條基本的心理學原理：如果你把一個人放在心上，為他著想的話，那麽他就會認為他對你很重要，你們是彼此相連的，如此以來，他就會感覺自己得到了他人的認可，自尊心也得到了大大的提升，在此基礎上，他就更加願意做出一些改變，嚐試一些新東西。
這條基本原則向我們解釋了傾聽孩子的心聲和從他的角度思考問題的重要性，另外一個能夠向孩子傳達你的關愛的方法就是要不失時機地指出孩子的任何可貴之處。類似“我真喜歡你那好奇的樣子”和“你今天和拉希德玩得那麽開心，我真是很高興”這樣的話會讓孩子感覺你非常重視他——因為你在關心他所關心的事情，所以他會感覺你很關心他。