一、職業生涯規劃的方法
（一）便捷的職業生涯規劃方法
1.自然發生法
最常見的情形是學生在填寫高考誌願時，並未仔細考慮自己的性格、誌趣，隻是考慮自己的考分和各個學校、各個專業的錄取分數，找到差不多相吻合的，就草草做出了選擇。
2.目前趨勢法
跟隨現在市場的趨勢，盲目地投入新興的熱門行業，比如非常熱門的計算機專業、經濟管理類專業等。這樣的專業可能隻是暫時的“熱門”，將來未必如此。很多學生並沒有考慮到幾年後的經濟社會發展狀況如何、就業形勢是否會有所變化、熱門專業的社會需求是否依然旺盛等因素。因此在做選擇時，應該進行動態分析，而不能隨波逐流、盲目跟從熱門。
3.最少努力法
選擇最容易的專業或技術，希望能夠學得輕鬆、玩得開心，但又企求有最好的結果。這樣的想法太過於理想主義。
4.拜金主義法
盲目選擇待遇最好的行業，而忽略了從事該行業是否符合自身的心理期望。如果該行業與個人的誌趣不相符，工作就會很辛苦，反而得不償失。
5.刻板印象法
以性別、年齡、社會地位等刻板印象來選擇職業，如認為女性應該從事一些服務業、秘書等輔助性工作；而男性則應幹大事，不必拘泥於小節。這種刻板印象可以在表麵上使你很快找到自己的發展方向，但事實上卻扼殺了你對其他職業的潛能。所以自己能做什麽、不能做什麽，要認真思索，勇於嚐試，這樣才能找到最適合自己的工作。
6.櫥窗遊走法
到各種工作場所參觀一番，再選擇最喜歡的工作。對各種工作有所了解固然是必須的，但要注意在這一階段所花費的時間千萬不能太大，否則到頭來會發現自己沒有專項所長，隻是對各項都有所了解的“三腳貓”。現在的社會不僅需要全才，更需要有所長的專才。