附錄二 素質拓展訓練

第一節 素質拓展概述

素質拓展的基本含義是素質的提升與加強，素質拓展訓練就是通過身心兩方麵的體驗和修煉，來提升原有素質的穩定性和激發潛能的活動。素質拓展在中國古代稱其為“增益其所不能”。素質拓展訓練是一種“內化”訓練，需“動心忍性”。素質拓展訓練對人的成長具有重要意義。