2012年8月10日，著名兒童心理與兒童教育學家、兒童關鍵期教育創始人殷紅博做客新華網時提到：“沒有哪個傑出人士是在30歲、40歲冒出來的。包括一些諾貝爾獎得主都會說幼兒階段對他的發展有很大影響。興趣和行為習慣很重要，一個不愛學習的孩子，智力再高，也很難達到好的效果。還有就是與人交往的方式，願不願意交往，這些都會在7歲之前建立。我們認為20年後的傑出人才不是那個時代培養出來的，而是在幼兒期。他已經具備這種素質了，所以他就會持續發展。”[1]
幼兒期又稱學前期，是個體3～6歲的時期，相當於幼兒園教育階段。幼兒期按年齡分為幼兒初期（3～4歲）、幼兒中期（4～5歲）和幼兒晚期（5～6歲）。幼兒期是一個人一生中無論是身體還是心理都快速生長的時期，這一時期的身心發展情況對其整個人生的發展產生重大的影響。
幼兒的發展主要是身體和心理兩個方麵的發展，這兩方麵的發展相互影響。健康的身體為幼兒良好的心理發展提供生理基礎，而良好的心理又為其身體的健康發育提供條件。因此，幼兒要健康快樂地成長，就要保證其身心和諧發展。
1.身體發育
骨骼、肌肉組成了人體的運動係統。人體骨骼共有206塊，分顱骨、四肢骨、軀幹骨三大部分。它們的功能是支撐人體，形成空腔來保護腦、心、肺等內髒，是人體的重要器官。肌肉分為骨骼肌、心肌和平滑肌三種，其功能皆為產生力並導致運動。骨骼與肌肉的健康發展，對幼兒的一生有著舉足輕重的作用。
在幼兒期，個體的身體不斷地發育變化，身高、體重在增長，身體各部分的比例逐漸接近於成人，肌肉、骨骼越來越結實有力；更主要的是，神經係統，特別是大腦皮質的結構和功能不斷成熟和發展。