WOOP思維的第一步，就是明確“Wish”。這看起來似乎是一件很簡單的事，人活一世，誰還沒有一點兒美好的願望呢？事實上，這個“Wish”不是隨心所欲的想法，它應該是一個可實現的目標、正確的目標。
劉易斯·卡羅爾的《愛麗絲漫遊奇境記》裏，有這樣一段對話：
“請你告訴我，我該走哪條路？”愛麗絲問。
“那要看你想去哪裏？”貓說。
“去哪兒無所謂。”愛麗絲說。
“那麽走哪條路也就無所謂了。”貓說。
生命是有限的，我們之所以厭惡拖延，就是希望能在有限的時間裏，做更多有益於自己的事，不讓時光白白地流逝。到底什麽才是有益於自己的事呢？每個人心中都有自己的想法。
每到年初，都會有不少人信誓旦旦地立下Flag：我要減肥、我要旅行、我要攢錢、我要過喜歡的生活……無奈的是，年年的“Flag”都相似，卻始終沒有一件被完成，幾乎每個心願都是以順延的方式，跟隨著當事人一年又一年。
是什麽因素導致了這些願望一再被拖延？
是什麽導致了有意向變得更好的人，屢屢以失敗告終？
前美國財務顧問協會的總裁劉易斯·沃克曾在接受一位記者訪問有關穩健投資計劃的基礎時被問道：“到底是什麽因素使人無法成功？”沃克回答說：“導致人們無法成功的原因是模糊不清的目標！我在幾分鍾前問過你，你的目標是什麽？你說，希望有一天能擁有一棟山上的小屋，這就是一個模糊不清的目標。因為‘有一天’不夠明確，這種不明確就降低了成功的概率。”
很多人年初立下Flag都沒有實現，也是因為這一緣故：總想著新的一年要變瘦、變美、變有錢、變勤奮，要出門旅行，要豐富閱曆……然而，這些都隻是憧憬和願望，聽起來真是特別美妙，實際上全是模糊不清的。