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從拖延到自律:用福格模型戰勝拖延症
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第三輯 戰勝拖延的實質:動力>阻力
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我看到正確的道路,也知道該走這條路,但我卻走錯路。
直到內心感覺湧現,推了我一把,才讓我走上正途。
——喬納森·海特《象與騎象人》
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