時間管理，可謂是一個老生常談的話題，很多人都聽說過，也試圖提升這方麵的能力。畢竟，人人都渴望充分地利用時間，能夠有錢賺、有閑享。不過，對於時間管理的深意，真正理解的人並不多，甚至許多人一不小心就掉進了時間管理的誤區。
Ella認為，時間管理就是管理時間，她所做的努力就是，把每一階段的時間都用好。她會盡量早起半小時，留出在家吃早飯的時間；白天工作期間，她盡量不開小差，爭取少加班；晚上回到家，她也會堅持看書，給自己充電1小時。
在外人看來，Ella簡直是一個自律達人，分秒都不浪費，對自己的要求甚是嚴格。其實，在這樣做的過程中，Ella並不快樂，有時還很痛苦，就像是強迫自己去做這些事一樣。如果放棄這種做法，許多時間可能就會被浪費掉，因此她也說不清楚，究竟是哪兒出了問題？
其實，之所以會出現這種情況，正是因為她對時間管理的認知出現了偏差。知名管理大師喬丹·科恩在《把時間放在重要的工作上》中明確指出：“時間管理的實質是工作效率，其中的差別好比節食和保持健康之間的關係。你想怎麽節食都行，但節食不一定會讓你更健康。”對Ella而言，她在意的是如何花費時間，卻沒有因此變得高效。
Sherry是個善於學習的年輕女孩，從入職開始，她就特別留意身邊人的工作方法，試圖從中汲取一些精華。她發現，小組裏的某前輩堅持每天早起鍛煉，說這樣能讓他在上班的第一個小時有效地集中精力，且可以節省下班後去鍛煉的時間，能多點時間陪伴家人。
Sherry如獲至寶，也開始效仿這種方式。可才嚐試了兩天，她就堅持不下去了。早起運動之後，她就感到特別困倦，坐在辦公室裏就打瞌睡，像是沒睡醒一樣。她不知道是這種方式本身的問題，還是自己不太適應，反正隻試了兩天，她就放棄了。