婚姻不是人生的全部
人生就像一排排的小格子，如圖1所示，過去在你的背後，隻存在於你的腦袋裏。你接受了生命活到今天，你就一定有來自你的父母、你的係統很多代父母的愛、力量與資源。你活出你的人生，你接受了這份責任，你也有絕對的生命之火。在成長的過程中，你做過那麽多的事，做得那麽好，這也是值得肯定的。所以，你不要再躲避，不要再騙自己“我力量不足”，不要再把自己放在過去。這些記憶可能是你的絆腳石，阻礙你在以後的人生中獲得更多的輕鬆、滿足、成功、快樂；也可能是你的墊腳石，讓你的人生往更好的方向發展。
已經發生的事，你改變不了，但它帶給你的人生意義，你一定可以改變。你可以在腦袋裏重塑這些網格，讓已經發生的事能產生一些不同的意義。所以，過去的事是絆腳石還是墊腳石，由你說了算。
現在，你的婚姻無法挽回了，雖然你很痛苦，但你要知道，婚姻並不是人生的全部，結束婚姻並不代表人生的終結。你往前看一看自己的人生，假如結束婚姻你要痛苦三年，這三年就像圖1裏的灰色方塊一樣，那它對你的整個人生來說根本就是一件小事吧！為什麽你會覺得它是一件天大的事？因為你把灰色的方塊切開蒙在了眼睛上，你隻看得到灰色的方塊，別的什麽都看不見。所以，不要再躲在“受害者”心態的後麵一味地哭，覺得自己很可憐。你的人生你負責，你的人生你在乎，你有權利、有責任讓自己的明天更好。
不能麵對婚姻失敗
婚姻不能挽回了，你很痛苦，因為他傷害了你，丟棄了你，背叛了你。你覺得很孤獨，覺得自己是一個受害者。
你絕對不是無辜的。你沒有能力把他的心留在你身邊，或者你沒有在**冷卻的過程中注入新的燃料，或者你沒有看清楚他是否合適就做了決定，或者你沒有學會不受騙，這些都是你的責任。你有沒有做過一些什麽，讓你其他方麵的能力獲得提升？如果你什麽都沒做，那你還抱怨什麽呢？你隻看到“他沒有……”“他應該……”，你沒有看到“你沒有……”“你應該……”。所以，你沒有資格做受害者！躲在這個標簽後麵隻是浪費青春而已。