在分析完個體生活風格的重要性之後，我們再來談談早期記憶。對早期記憶的探索也許是我們進入個體生活風格迷宮的最重要途徑。通過回顧童年記憶，就能揭開作為生活風格核心的原型的麵紗，而這比任何方法都要奏效。
要想了解一個人（無論是成人還是孩子）的生活風格，在聽了他簡短的訴說之後，應該詢問一下他的早期記憶，然後再根據他描述的其他事實進行比較考證。生活風格的大部分要素都不會改變，同一個個體有著同一種人格，是同一個生命統一體。前麵說過，個體的生活風格是在追求優越目標的過程中形成的。因此，他的一言一行、他的每一種感受都應視為整個行動方向的有機組成部分。這種行動方向在某一時刻顯得格外清晰，這在早期記憶中尤其如此。
然而，我們不應把新舊記憶截然分開，因為新的記憶中也包含著行動方向。如果一開始就能找到行動方向，事情就會變得更加容易，更加清晰。如此一來，就能發現個體的人生主題，也就能理解為何其生活風格始終不變。在四五歲時形成的生活風格中，我們可以發現早期記憶與當下行為之間的關係。因此，在經過了大量的觀察研究之後，我們更加堅信這樣的理論：我們永遠都可以在患者早期記憶中找到其原型的本質。
可以肯定的是，在患者回憶過去時，記憶中出現的任何事情對他來說都是打動心靈、觸動情感的。這樣我們就能從中發現他的性格形成線索。毋庸置疑，那些被遺忘的經曆對於個體的生活風格原型來說也是非常重要的。但是，要挖掘出這些遺忘的記憶（或者“無意識記憶”）並非易事。“有意識記憶”與“無意識記憶”具有共同的特質：它們都指向同一個優越目標，它們都是原型的有機組成部分。因此，如果可能的話，同時挖掘出有意識記憶和無意識記憶是最好不過了，因為二者同等重要，缺一不可。一般而言，個體對於這兩種記憶都不甚了解，隻有旁觀者才看得清楚，並能解讀其中的含義。