為了更好地說服和影響他人，我們該如何用好眼神、微笑、手勢、坐姿等肢體語言呢？下麵從眼神、坐姿與手勢三方麵給大家提一些建議。
第一方麵，眼神。
在跟別人打交道的過程中，一定要注重眼神的交流。眼神交流不是說我們一直要盯著對方的眼睛，而是要讓眼神放在對方的社交區。
人的社交區分為三個：一個是正三角威嚴社交區，一個是倒三角正常社交區，還有一個是長三角親密社交區。
正三角是從額頭、額尖的地方到兩眉之間，是威嚴社交區。我們在談判的時候，為了製造自己的威嚴感，可以把眼神放到對方的額頭，這樣的話，就會讓對方覺得我們比較強勢。
但如果我們是為了建立信賴感，想讓對方對我們有好感，讓他們覺得我們挺有親和力，那麽，我們就要把眼神放在對方的倒三角，也就是從兩眉到嘴之間，這是建立信賴感的正常社交區。
還有一個長三角是兩眉到胸之間，這是親密社交區，除了情侶之間、家人之間，其他場合都不太適合。如果一個男士見一個女顧客，在長三角上下打量，人家有可能會把他當成色狼。
眼神社交區很重要，另外，眼神交流我們還要控製時間比例。
英國語言學家莫裏斯經過大量數據調研發現，在與人溝通的過程中，眼神交流最好控製在30%到60%，60%之上代表你對對方本人比對方話題還要感興趣，低於30%代表你對對方本人及對方話題都不感興趣。我們要控製在適當的比例之內，力求恰當。
還有數據顯示，男男之間眼神交流過於密切會產生憤怒，男女之間眼神交流過於密切會產生曖昧，所以才有了男女之間放電之說。
除了眼神在社交區和使用比例的應用之外，我們還要掌握眼神的破冰動作，那就是挑眉。人們眉毛高挑時往往代表著無害、溫順、親和，很多女孩子特別喜歡把自己的眉毛畫得相對比較高挑，原因就在這裏。我們跟別人破冰也可以用這樣一個動作，讓別人覺得我們是無害的、友好的、親和的。