讚美是一種真誠的態度，而非技巧，更非禦人之術。
就父母而言，真正健康有效的讚美，是父母確實發現了孩子身上點點滴滴的優點和進步，發自內心地去讚美，有助於孩子解決自己的問題，或者向良好的方向去發展，並非為了“哄”孩子開心，“讓”孩子聽自己的話，而故意、甚至隨意地找出一些優點去誇讚孩子。
（1）讚美要以現實為基礎
父母實事求是地誇孩子，有針對性，但不虛無，也不浮誇。
先舉一個反例。孩子畫畫得了獎，父母說：“哇！你畫畫實在是太棒了！你是全世界畫畫最棒的人！”盡管在短時間內，孩子受到鼓舞，甚至有了自信，但他可能因此變得自以為是。時間久了，孩子就能夠判斷出來，父母是在敷衍自己，其實自己沒那麽棒，遭遇挫折時，甚至會覺得自己“畫得很爛”。
再舉一個正例。孩子平常不遲到、不早退、上課認真聽講，按時完成作業，最近的一次考試沒有考好。父母說：“雖然你這次沒有考好，但是爸爸媽媽知道你努力了，因為你不遲到、不早退，上課認真聽講，作業也能按時完成。”孩子自知沒有考好，心裏難免緊張或內疚，在這種情況下不但沒有被批評，反而聽到讚美之詞，這本身就是一種觸動。同時，他聽到父母肯定了自己的學習態度，就會自覺自願地繼續保持這種學習態度，而這顯然是有利於學習的。
由此，孩子從父母的讚美中看到了自己的優勢，不僅奠定了自信心，還能夠形成正向的自我價值感。
（2）讚美有底線—符合道德、法律和心理健康標準
這一點很容易理解。我們總不能誇孩子：“你在小賣部裏偷東西，居然沒有被發現，你好棒啊！”“你怎麽這麽厲害！你一個人跟三個同學打架，你都打贏了。”