我們在胎兒時期絕非隻是長身體，還有重要的互動過程—母親與胎兒之間的相互影響和作用。
胎兒生活在母親的體內，無時無刻不在感受著母親的生理狀態和心理活動，一方麵獲得生理營養；另一方麵，被動地記錄著母親的情緒感受，由此做出自己的選擇。這些使得胎兒產生細微反應，母親又感受到胎兒的感受。母子雙方相互感受，而且非常精細，形成一個感受循環。
這種互動既影響胎兒，也影響母親。母親懷孕後，某些飲食喜好、生活習性、性格特點、脾氣性情等會莫名地發生變化。例如，懷孕前不喜歡吃辣的食品，懷孕後特別想吃辣的；懷孕前喜歡熬夜，懷孕後喜歡早睡；懷孕前喜歡聽搖滾音樂，懷孕後一聽到這種音樂就感覺煩躁，會立即離開或主動播放舒緩的輕音樂；懷孕前情緒容易波動，懷孕後變得文靜了許多……這些變化很可能源自胎兒的感受。孕婦偶爾吃了一次辣的東西，胎兒感覺是舒服的，母親感受到了這種感受，就認為是自己想吃辣的；胎兒在搖滾音樂中不舒服，母親感覺到了這種不舒服，會覺得是自己不舒服……
從這個過程來看，孕婦除了注意營養均衡、保持健康體魄、充分休息和適度活動之外，應該盡可能讓自己和周圍人相處愉快，尊重胎兒（同時也是自己的身體）的感受，多接受正能量，多傳遞正能量。
能夠改變胎兒的身體結構或形態的那些物質，最具破壞性的時期是在胚種階段（受孕後的頭兩周）和胚胎階段（2～8周）。因為這兩個階段是器官和係統（如神經係統和內分泌係統）開始形成的階段。
為了讓所有的媽媽都能意識到自己的孕期心情是多麽重要，我們在這裏跟大家分享一個案例。
案例
某年輕媽媽身材高大，體質健康。她懷孕期間，丈夫攻讀博士，整天待在實驗室裏，無法悉心照顧她。性格好強的她照常上班，常常獨自去超市購物、洗衣做飯、打理家務。周圍人提醒她：“你別老拎那麽多東西，多沉呀！小心孩子！”她笑笑說：“沒事，我身體好。”有朋友關心她：“你懷孕了，還什麽事都自己幹，你老公也不幫幫你，你不覺得委屈嗎？”她搖搖頭：“不委屈。”