一、挫折與中小學生的心理健康
挫折就是指人們在有目的的活動中，遇到了無法克服或自以為無法克服的障礙和幹擾，使其需要或動機不能獲得滿足時所產生的消極的情緒反應，比如，焦躁、失望、擔心、痛苦。
“人生不如意者十之八九”，每個人在生活當中都會遇到挫折，成長中的中小學生也不例外。雖然挫折在人的生活中經常遇到，但是，不同的人對待挫折的態度卻不盡相同，挫折對於他們的意義也不一樣。有的人以積極的態度應對挫折，他們在挫折麵前不害怕、不退縮，能夠冷靜地分析自身遭受挫折的原因，總結經驗教訓，及時消除挫折帶來的負麵情緒，變挫折為激勵自己奮發向上、努力取得成功的力量。而有的人則以消極的態度對待挫折，他們害怕挫折，逃避挫折，當挫折發生的時候，自暴自棄，怨天尤人，整日沉浸在痛苦、失望當中，甚至采取消極對抗的行為。積極應對挫折的態度是有利於個體的心理成熟和心理健康的，而消極應對挫折的態度，則容易使人長期處於負性情緒狀態之中，損害個人的自我觀念和心理健康，甚至引發多種心理疾患。
目前青少年的心理素質呈降低趨勢，心理承受能力差，尤其是一些青少年經受不起一點點的挫折。有的學生甚至因為一些小挫折就心情鬱悶，萎靡不振，學習成績一落千丈，個別孩子還因此而逃學，走上犯罪、輕生的道路。據報道，在南京召開的中國心理學會第八屆理事會上，有專家指出，我國有3000萬青少年處於心理亞健康狀態，每年至少有25萬人因心理問題而喪失生命，自殺成為青少年人群的頭號死因。專家表示，部分青少年麵對挫折的承受能力較差是造成心理問題的主要原因。
目前，不少青少年對挫折有許多錯誤的認識，主要表現在三個方麵。