1.遊戲價值
遊戲是發泄體內剩餘精力的一種活動方式。遊戲並非人類所特有，動物同樣會有遊戲行為。動物在發泄體內的剩餘精力，並且從這種發泄的過程中獲得享受。人類也在遊戲，但是人類的遊戲相對比動物的遊戲具有更明確的精神目的，因此，人類的遊戲才是真正意義上的遊戲。人類的遊戲到底是什麽？人類的遊戲就是人受到外在物質世界和內在精神束縛得不到自由時，利用閑暇與剩餘精力創造一個自由天地的帶想象性的具體活動。
人類進行遊戲的前提是：現實的束縛使人感覺不自由，這種不自由感來自於人類無休止的欲望或者說“需要”，美國心理學家馬斯洛提出了著名的需要層次論，馬斯洛認為人類主要具有以下五種需要：第一，生理需要，是個人生存的基本需要。如吃、喝、住所。第二，安全需要，包括心理上與物質上的安全保障，如不受盜竊和威脅，預防危險事故，職業有保障，有社會保險和退休基金等。第三，歸屬和愛的需要，人是群居動物，人不能完全脫離社會、脫離他人獨立生活，人需要親情、友誼、愛情和群體的歸屬感。第四，尊重需要，包括要求受到別人的尊重和自己具有內在的自尊心。第五，自我實現需要，馬洛斯說：“音樂家必須演奏音樂，畫家必須繪畫，詩人必須寫詩，這樣才能使他們感到最大的快樂。是什麽樣的角色就應該幹什麽樣的事。我們把這種需要叫作自我實現。”自我實現的需要就是希望自己越來越成為所期望的人物，完成與自己的能力相稱的一切事情，實現自己對生活的期望，使得自己的生活和工作獲得真正的意義。
需要來自缺乏，缺乏會讓人感覺痛苦和不自由，人終其一生總是處在缺乏的不自由狀態中，因為當一個需要獲得滿足以後，人立刻就會發現新的缺乏，產生新的需要。不自由是人類注定要經常麵對的現實困境，但是人類可以通過一種方式來暫時擺脫這種現實困境，那就是遊戲。