我不知道你是哪種人，反正我就是那種沒有觀眾看我吃飯就會毫無節製不顧形象的人。貌似我自認為還比較聰明的大腦也會被一些表麵假象所迷惑，對一些騙人的小把戲信以為真。因為大腦總是比較傾向於相信自己樂意相信的東西。我猜是這樣的。
你肯定也猜到了，我的大腦裏至少還有一小塊地方固執地認為我要說的都是廢話，否則我就不用在這兒嘮叨了。不過我聰明的大腦中有塊容易輕信的部分卻很樂意麵對食物，尤其是在一個人獨自享用美食的時候，讓人很容易抓住這個機會暴飲暴食。
解決這一問題的唯一辦法就是在公眾麵前吃飯，給自己定下這條規矩。當然我不是讓你每頓飯都到市中心去吃，或者坐在商場門廳的中央吃飯。我隻是建議你在吃飯的時候找幾個觀眾，不要一個人孤零零地在屋子裏吃飯。
是的，如果你是一個人住的話，那可能還有點問題。我發現即使房子裏隻有我孤苦伶仃的，但隻要我自己坐在合適的餐桌旁用餐，也能跟有觀眾時的進餐達到同樣的效果。我可不會認為這種想法是自欺欺人的想法，實際上這就是我個人的一種觀點，不過卻始終發揮著作用與價值。