上帝才知道為什麽這一招如此有效，但事實就是非常有效，可謂是一個“妙招”。當你看到美味的餅幹在向你招手，鮮美多汁的烤腸被你兒子遺棄在餐盤裏，你減肥的決心是不是有點動搖了呢？美味**很難拒絕啊！那你趕緊站起來，轉身離開吧，眼不見為淨。
這個簡單的動作能讓你輕鬆拒絕**。當然這也不是什麽能讓你立刻忘掉美食**的魔法棒，效果如何還要看你自己，這隻是幫助你堅定一下減肥信念而已。起碼你可以站起來去把剩下的烤腸扔掉，或者離開放烤腸的房間。
如果這個主意不會讓你難受得發瘋，那就趕緊試一下吧，我期待你的來信告知我結果。