一、啟手禮
預備動作：立正，上前三步，右腳用力踏一步與左腳平行成騎樁，同時右手握拳往胸前向左手猛擊一拳，左手抱拳發出響聲。然後右腳向後猛退一大步。左腳亦隨勢拉回與右腳成側身騎樁；同時左手成掌往左膝前撩去，而右手由勾變掌通過胸前向上雲去，接著，左腳拉並右腳成“丁”字樁。同時左掌由左下經右上雲環一周，右手由右上而下抱拳於右肋；緊接著，右拳向左掌麵擊去，拳掌相碰，由左向右後方再回左後方遊動兩次。在正前方停下，以示禮節。
二、段式
（一）第一段
1.雄雞叫堂門 接啟手禮之“丁”字樁。兩腳向上躍起。騰空時兩掌於頭上合擊，緊接著分擊兩大腿麵，然後再次合擊，此動作均在騰空之時完成，落地成騎樁，兩掌分劈兩邊。
2.喜鵲歇涼 出右腳向右前方跨進一大步，左腳向右足後移半步成藏山樁。同時，左手由左下方向右上作援手，然後急變為勾手；右手作捆手。緊接著，右手變勾與左手同時向左後方拖拉，上身隨之向左轉動，右肘急向前奮力頂擊。接上，右手向右挑拳，上身向右轉動，而左手握拳向右前方平衝而出（左方向動作相反）。
3.引蛇出洞 接上，右腳向前跨一步與左腳平行成藏山樁，同時右手抱拳屈肘，拳型向內與右足一同向左前橫撩而出，上身向左轉動。緊接著，右手屈肘突向右前方頂拐猛擊而出。再接著，右拳變掌順勢向前上方敲去，掌心向裏，掌背向外。
4.轉身反衝拳 上身往右轉動，右掌變拳向右挑，同時左手向前衝拳。緊接著反身左轉變箭樁，同時左手屈肘拳心向內，奮力向後橫撩而出變挑拳；右手順勢向後猛衝一拳。
5.丁子切掌 左腳向後拉至右腳前成“丁”字樁，上身下蹲；同時左拳變掌劈下，接著右拳變掌往下劈，比左掌略高，兩掌心相對，目往正前方窺視，左右上下切搓兩次。