高效有序地利用你的時間至關重要。如果你感覺你的生活盡在自己的掌控之中,並且每天過得很充實,你的幸福感就會愈加強烈。對於你想要達成的目標,這必定會大大提升你的自信心。
試著問問自己,你往往是如何應對生活的?如果用時間管理的“行話”來衡量的話,你是經常被稱為A型人格還是B型人格?
●A型人格——形容那些一定要把事情完成,並且會催促自己去完成的人。他們會把一天的日程安排得滿滿的。然而,他們有時候做事過於追求數量,因此不能留出足夠的時間來休閑娛樂,或者好好反思一下前進的方向。
●B型人格——形容工作節奏不緊不慢,能夠為生活保持有益的平衡的人。他們不大在意時間期限。屬於極端B型人格的人則天性鬆弛懶散,所以經常會讓其他人感到失望。
在你找出了自己在“時間軸”(參照圖3.2)上所處的位置後,請思考,如果稍微改變自己的做事方法,你能否從中獲益?你可能發現自己處於A型人格和B型人格兩者的中間位置,這也並不罕見。
圖3.2 時間軸
事實上,處於中間位置恰到好處,因為你不會偏向任一極端。
A型人格的人往往會遲到,因為他們手頭上永遠有做不完的事情;B型人格的人也許也會遲到,因為他們的時間觀念較為隨意。我們都知道不能遲到的原因,當然,主要原因在於遲到會讓其他人失望,會浪費他們寶貴的時間。有些人如果得知自己讓其他人感到失望的話,他們會很自然地感到情緒低落;有些人則不以為意。請問問你自己,你是哪種人。
那麽,這一切和信心究竟有什麽關係?如果你想每時每刻都感覺信心十足的話,你需要把這種為他人著想的意識內化成你思維的一部分。
你會讓別人失望,這本身就是一個很正當且充分的理由,敦促你不能遲到。不過,此外還有其他更多的一些個人原因,它們也會對你的信心產生直接的影響: