一、大學一年級——探索階段
對於大一新生來說，從中學到高等學府，校園環境發生了很大的變化，大多數新生從中小城市、鄉鎮農村到大城市讀書，非常容易產生迷惘感和孤獨感；同時，他們的人際關係和交往方式也將由狹窄、單純變得寬廣、複雜，從而要求有更高的處理人際關係的能力。對大學新生來說，無論是自然環境還是學習方法，無論是個人目標還是社會期望，都會發生很大的變化。
（一）階段目標
適應大學生活，職業生涯認知和規劃。
（二）實施策略
第一，轉變角色，重新確定學習目標和要求。
第二，開始接觸職業和職業生涯的概念，重點了解所希望從事的職業或與專業對口的職業，谘詢就業方麵的問題，進行初步的職業生涯設計。
第三，熟悉環境，建立新的人際關係，盡快融入大學生活，認真學習，掌握專業基礎知識，加強英語、計算機學習，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；積極參加各種各樣的社團活動，盡可能全麵地鍛煉自己。
（三）建議
大一時進行興趣、能力、性格、價值觀等個性測試，發現自己的長處與不足，以便今後注重自己正確個性的培養；有意在大學入黨的同學，應在大一提交入黨申請書；學會充分利用學校資源，如圖書館、海報欄、勤工助學等。
二、大學二年級——定向階段
大二是四年中重要的過渡期，大學概念已經形成，已漸漸適應了校園生活。學業方麵，開始接觸專業基礎課及專業課，實踐方麵，大多數已成為學生會或社團的骨幹分子。
（一）階段目標
初步確定就業方向、相應能力與素質的培養。
（二）實施策略
第一，認識自己的需要和興趣，確定價值觀、動機和抱負。