一、什麽是興趣
興趣是指個體力求認識、掌握某種事物，並經常參與該種活動的心理傾向，或者說，興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。人的興趣是在需要的基礎之上、在活動之中發展起來的，而且，它還是推動人們去尋求知識和從事活動的巨大內在動力。一個人在從事自己感興趣的活動時，注意力會更加集中，思維會更加活躍，行為會更為持久穩定，更能產生愉快的心理狀態。
按照興趣的不同，我們可以將其分為表現在對衣食住行、生活環境與條件的追求之上的物質興趣和對學習、研究等認識活動的追求之上的精神興趣。按照興趣所指向的目標，它又可以分為對活動過程表現出來的直接興趣和對活動結果表現出來的間接興趣。由於個體之間存在差異，個人的興趣也表現出很大的不同。這不僅有興趣內容上的區別，也有興趣範圍和興趣持久性上的明顯差異。
人的興趣在廣度、深度、穩定性和效能方麵所表現出的不同特點叫興趣的品質，它包括如下幾個方麵。
第一，興趣的廣闊性。興趣的廣闊性是就興趣範圍的大小而言的。有的人樣樣都樂於探求，有的人興趣就比較單一。
第二，興趣的中心性。有些人興趣廣泛，對什麽都感興趣。興趣的中心性是指興趣的深度。人不可能對所有的事物都抱有濃厚的興趣，而隻是對某些方麵特別感興趣。因此，隻有廣泛的興趣與中心興趣相結合，才能促使人更好地發展。否則，什麽都知道又什麽也不深入，淺嚐輒止，博而不專，這樣的人很難有大發展。
第三，興趣的穩定性。興趣的穩定性是指興趣的持久性與穩固程度。人與人之間的差異很大，有的人能長期地對自己從事的工作或研究的問題保持濃厚的興趣，無論在工作中遇到什麽困難都能克服，因此，在事業上能取得成功。