1.眾多的心理健康定義中的共同之處：一是，心理健康是一種積極發展的心理狀態；二是，心理健康涉及知、情、意、行及人格多個方麵，對環境適應良好，且人格健全、情緒愉快、精力旺盛；三是，心理健康的人肯定沒有心理疾病。
2.大學生的心理健康應當具備以下特征：①智力正常；②積極的自我意識；③與現實和環境接觸良好；④情緒調控良好；⑤人格健全完整；⑥人際關係和諧；⑦意誌堅定，有自製力；⑧心理行為符合年齡特征。
3.大學生的心理發展特征：①智力發展達到高峰但缺乏成熟的理性思考；②自我意識增強但發展不成熟；③情感豐富但波動性大；④交往欲望強而心理閉鎖；⑤意誌水平提高但不穩定；⑥性意識發展但易性心理失衡。
4.大學生心理健康的影響因素：①客觀因素：生物因素、早期經曆與家庭環境、環境改變、重要因素的喪失、社會與文化環境；②主觀因素：心理衝突與矛盾、價值取向、道德因素。
5.大學生常見的心理問題：①適應問題；②學業問題；③人際交往問題；④情緒問題；⑤戀愛與性問題；⑥求職與擇業問題。
6.大學生常見的心理障礙：①人格異常；②性心理障礙；③神經症；④常見的精神疾病。
7.為增進大學生的心理健康，應著力做好以下幾個方麵的工作：①形成社會、學校和家庭共同關注大學生心理健康的氛圍；②學校要加強大學生的心理健康教育；③要強化家庭功能；④大學生要加強自我心理保健。
複習題
1.心理健康的內涵是什麽？應該從哪些方麵判斷一個人的心理健康水平？
2.大學生常見的心理問題有哪些？
3.大學生出現心理問題的常見原因有哪些？
討論題
1.結合自己的實際情況，討論家庭對自己心理的積極和消極影響。