首頁 大學生心理健康(王小鈞版)

第三章 大學生的人格健康

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學習本章內容,將有助於你對以下問題的理解與思考:

什麽是人格?它由哪些成分構成?

大學生的人格發展有什麽特點?大學生的人格發展有哪些影響因素?

人格障礙有幾種常見類型?各有哪些特征?

如何培養健全的人格?

播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。

——威廉·詹姆士

雖然已經上大學了,可是我還是特別愛哭:遇上了傷心的事會哭,看悲情的電視劇會哭,和好朋友分別會哭,還會哭得特別厲害。聽家裏的大人說,我從小就是這樣,有次電視裏播放有個小朋友的媽媽離開了她,我就突然大聲地哭了起來,還持續了很久才平複。其實我很想不那麽愛哭,可是當經曆或者看到有點悲傷的場景時就忍不住了,眼淚會自己飆出來,然後心裏有特別難受的感覺。

除了愛哭之外,我還不怎麽合群,不是我不想加入他們,而是我喜歡沉浸在自己的小世界裏。每天走在校園的小道上,聞著百年老樹散發出的清新味道,看著樹葉飄落,都感覺到世界的奇妙和自己的渺小。所以當宿舍的姐妹們嘻嘻哈哈、說說笑笑的時候,我總是不能理解她們的快樂,也不能融入她們的圈子。有時候還想過,既然不能和她們好好相處,還不如讓我自己一個人一個宿舍,這樣過我的小宇宙生活更好吧!

以前也想要改變,但是想改變的心沒有那麽強烈。但是現在麵臨畢業了,我想自己這樣是不是很難融入社會,太過於沉浸在自己的世界,還特別愛哭,怎麽和別人相處呢?為此我非常焦急,可是又能怎麽辦?

麵對同一個場景,不同的人會有不同的反應與應對方式。在日常生活中我們發現有些人無論麵對怎樣的境況都能從容不迫,有些人總是魯莽衝動,有些人總是消極悲觀,有些人總是積極向上。為什麽同樣的情境,不同的人反應會如此不同?這主要與每個人的人格特點有關。人格到底是怎樣的?本章將從心理學的角度介紹人格的內涵、測量及常見的人格障礙。