首頁 大學生心理健康(王小鈞版)

本章小結

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1.自我意識是意識的形式之一,是個體對自身的認識和態度,亦即主體的我對客體的我的意識。自我意識是多維度、多層次的複雜心理係統。

2.自我意識具有目的性、社會性、能動性等特點,對個性的形成、發展起著調節、監督的作用。自我意識是人格形成的核心,可以保持個體內在的一致性;自我意識影響個體對經驗的解釋和對未來的期待;自我意識影響個體的心理健康;自我意識是個體自我發展與自我實現的前提、基礎和動力。

3.自我意識是一個完整的多維度、多層次的心理係統,由自我認知、自我體驗、自我調控三方麵構成,三者有機統一。其中自我認識與自我體驗決定自我調控,而自我調控又會強化自我認識和自我體驗。三者協調一致、積極互動正是自我意識發展的動力所在。

4.從發展階段來看,可以將自我意識劃分為生理自我、社會自我和心理自我;從觀念結構上,也可以將自我意識劃分為現實自我、投射自我、理想自我。

5.大學生自我意識的類型包括自我肯定型、自我否定型、自我擴張型、自我萎縮型與自我矛盾型。自我肯定型學生的自我意識是積極的;自我否定型、自我擴張型、自我萎縮型與自我矛盾型的自我意識是消極的。

6.衡量一個人的自我意識是否健全可以從以下幾方麵來參照:其一,有自知之明,既知道自己的優勢,也知道自己的劣勢,能正確評價和發展自我。其二,自我認知、自我體驗和自我控製協調一致。其三,能夠積極地自我接納和肯定,是獨立的,並與外界保持協調一致。其四,理想自我與現實自我統一,有明確的目標,積極的內省,主動發展自我,進取上進,永無止境。最後,不僅自己能健康發展,而且能促進社會文明和進步。