在使用獎勵、表揚等手段糾正孩子的不良行為、鞏固孩子的好習慣的同時,還可以使用圖表糾正孩子的不良習慣。這可以簡明直觀地反映出孩子的進步情況,會使家長的獎勵手段更加有效。
圖表必須設計得簡單、容易看明白才能有用處,不能隻設計成隻有成人才能看得懂的複雜流程圖或多種行為的坐標圖。因為這樣做會使父母和孩子的活動都複雜化了。
最好能讓孩子親自參加圖表的製作,自己動手畫、剪、貼或設計。可以把圖表設計成孩子喜歡的一種圖案,如飛機形狀,小動物形狀,然後根據孩子的意思貼在書桌上、床頭、牆上等。
在使用表格和圖表時應注意以下原則。
★對問題要逐個解決,逐漸達到高標準
小前是個任性的男孩子,特別愛睡懶覺,起床後被子也不疊,拖拖拉拉早飯來不及吃就得走。針對這種情況,家長首先要解決他按時起床的問題,如果他能做到早上一聽到鈴聲就起床,家長就在圖表上給他記上一分;這個習慣鞏固下來後,再增加疊被子一項,能做到這兩項才能得分;逐漸再增加準時吃早飯一項,在圖表上構成“早上的任務”,完成了這個任務才可以得分,用得分換獎品。
★表格要容易使用並且一目了然
如果你要記錄孩子每天的活動和得分情況,可以把圖表設計成表1的形式。
表1
如果是經常出現的行為,使用以小時為單位的表格效果會更好。如表2可幫助孩子改掉無理取鬧的毛病。孩子的這類行為常常發作,如果他一小時不無理取鬧就可以得到一枚小紅星,否則得不到。小紅星積累到一定數量就可以實施獎勵。也可以把時間劃分為上午、下午和晚上三個階段,可以幫助孩子按要求去做。
表2
★認真填寫表格
不要粗心和放鬆,每天都要填寫。用表揚和鼓勵培養和鞏固一個新的行為習慣,一旦這個好習慣形成了,就可以逐漸取消獎勵,並開始下一個目標。