如果心理困惑沒有得到及時化解，便有可能被強化。當負性情緒體驗在時間上和強度上都影響當事人的正常生活時，心理困惑便有可能轉化為心理疾病。
一、心理疾病及其鑒別
心理疾病是指人的大腦功能失調，導致認知、情感、意誌和行為等精神活動出現不同程度障礙的疾病。每種心理疾病除具有各自明確的定義外，還都具有以下特點：①症狀的出現不受病人意識的控製；②症狀一旦出現，難以通過轉移令其消失；③症狀的內容與周圍環境不相稱；④症狀會給病人帶來不同程度的社會功能損害。
心理疾病的鑒別可以從以下幾個方麵進行：
（一）三維度的對比分析
（1）縱向標準：與以往的心理狀態相比，精神狀態的改變是否明顯。
（2）橫向標準：與周圍大多數人的言談和行為相比，差別是否明顯，持續時間是否超出一般限度。
（3）具體情況具體分析：結合當事人的心理背景和當時所處的情境進行具體分析和判斷。不但要看精神症狀是否存在，還要觀察症狀出現的頻率、持續時間和嚴重程度。
（二）統計學標準
心理特征測量的結果一般為正態分布，在正態曲線上，居中的大多數人屬於心理正常範圍，而遠離中間的兩端則被視為“異常”，以心理特征偏離平均值的程度來判定，偏離平均值程度越大越不正常。“心理異常”是相對的，它是一個連續的界限。以統計數據為依據，確定正常與異常的界限，多以心理測驗法為工具。
（三）社會適應標準
正常與異常主要是與行為的社會常模比較而言的，看當事人是否依照社會生活的需要適應環境和改造環境，是否根據社會要求和道德規範行事。通常而言，心理異常者不能按照社會認可的方式行事，行為後果對本人或社會產生不適應現象。