自主學習可分以下五個階段來開展，如圖2-44所示。前三個階段是自主學習的核心部分，用於完成學習的意義建構，基本概括了自主學習的前期過程。後兩個階段是自主學習效果的體現和評價。以下對每個部分中應該注意的問題以及策略做詳細的闡述。
圖2-44 自主學習的五個階段
（一）製訂學習計劃階段
作為自主性學習的主體，學生應該調整傳統的學習理念，變“要我學”為“我要學”；養成自我激勵、自我引導、自我發現、自我調控、自我檢查和自我評價的學習習慣。學生要弄清楚課程的目標、要求和重點，使自己的學習有一個比較明確的起點和方向。學生通過與同學和教師交流，製訂、調整自己的學習計劃；通過在線討論，與其他學習者就某一話題做深入的探討，互相交流自己對學習計劃的認識，確定大致的學習步驟，達到共同進步的目的。製訂學習計劃時，學生獲取幫助也是非常重要的。學生要充分聽取教師和輔導人員的建議，在相應的自主學習的管理製度和管理模式下，獲得教學管理製度的支持，使自己的學習得到必要的保障。
（二）獲取資源階段
在信息技術飛速發展的時代，學習者應該熟悉並能使用網絡、學習終端、學習平台和學習工具，才能在網上獲得自己需要的學習資料。利用學習資源進行學習時，要學會選擇媒體資源；要注意網上學習資料的篩選。在網絡上漫無目的地搜尋學習材料，不僅不能達到學習效果，還容易因為過於繁雜的信息而迷失學習方向。
（三）利用資源進行學習階段
學習者利用教師提供和自己收集的資源，按自訂計劃進行學習。學生通過閱讀各種學習資料、完成練習、撰寫報告、提出疑問、記錄筆記來開展學習。在這一過程中，學生可以隨時從教師和同伴等處獲取幫助，是自主學習具體實施的核心階段。