雖然一些從事研究的科學家有時在談論廣義上的精神障礙的時候經常會談到完美主義，但它們之間並沒有什麽必然的聯係。這說明，這些精神障礙同樣也可以發生在非完美主義者身上，並且，很多完美主義者根本就沒有這方麵的精神疾病。在接下來的幾頁裏，作者將會幫你回顧一些常見的人類精神障礙，並向你分析完美主義和這種精神障礙之間的關聯。這些精神疾病和完美主義之間的關係就好像兩條永不相交的平行線，他們會相互影響，但卻是相互獨立的。
強迫性精神障礙
強迫性精神障礙（OCD）之所以會被排在首位是因為這種精神障礙的主體所表現出的很多行為經常被描述成完美主義者的行為。強迫症是一種焦慮性障礙，它包含一些強迫、慣例行為和/或強迫性、侵入性思維，例如，強迫症患者總是要重複多次地檢查自己的工作或一遍遍地洗手。對完美的追求會使這種強迫症狀加重，強迫症還會促使完美主義者出現行為和思維紊亂。
焦慮和恐慌症
即使不存在顯而易見的威脅，焦慮和恐慌症患者也會感到高度的焦慮和恐懼。強迫症是這種症狀的一種表現方式，除此之外，這種精神障礙還有一些其他的症狀，其表現方式也各有不同，比如，有焦慮或恐慌障礙的人會出現強烈的、周期性發作心跳加速的症狀和呼吸短促、頭暈目眩和恐慌等其他一些症狀。焦慮症患者也會出現胃**、頭疼、臉紅或其他一些感受形式。追求完美的心理能夠極大地加劇這種焦慮情緒，並且，焦慮性障礙同時又會加重完美主義者追求完美的心理負擔。
抑鬱症
抑鬱症是一種情感障礙。和抑鬱症相對立的並不一定就是快樂，而是一般意義上的生機和活力。完美主義者的巨大心理壓力以及對失敗的警惕會奪走他的生機和活力並加劇他的抑鬱情緒，絕望的感覺加上抑鬱的心情使完美主義者的挫折感更加顯著。研究表明，某些形式的完美主義和較高的自殺率有關，然而，讓一個人走向這種極端的是他的抑鬱情緒而不是這種因為無法達到完美所產生的絕望情緒。