此時此刻，或許你也在擔心著什麽——你擔心有沒有希望來拯救你的家庭：你的孩子能克服自身的完美主義嗎？你能幫助他嗎？你的伴侶會和你一起解決這個問題嗎？你是造成孩子完美主義傾向的部分原因嗎？現在改變會不會太晚了？
有的人碰到了麻煩就想著怎樣能馬上解決它——即使是十分棘手的問題——他們會考慮改變自己的行事方式，而有的人發現要做到這一點是十分困難的，因為他們的恐懼情緒會讓他們“癱瘓”。如果你也在猶豫不決而不敢邁出第一步，本章將會幫你找到改變的勇氣。
正如第1章所述，適當的謹慎可以幫助你提高警惕並能預知危險。徹底消除恐懼情緒不但於事無補，而且也是不可能的。勇氣並不是一種無所畏懼的心理狀態。
勇氣並非是沒有懼怕，而是不顧內心恐懼去戰鬥的能力。
在接下來的幾頁裏，你會學到一些關於如何營造和加強積極的家庭氛圍的方法——讓孩子知道自己是被接受的，父母是支持他的。這種家庭環境是克服完美主義、幫助家人麵對和減少自身恐懼情緒的關鍵因素。父母在這種嚐試中所表現出來的真誠和勇氣深深感染了我，我真心希望你也能在此番非凡的探索中發現無窮的勇氣和力量。
生活的沉浮取決於個人的拚搏。
——阿娜伊斯·寧