第2部分

第3章 勇於嚐試

如第1章所述，恐懼是完美主義者的一種普遍情緒——比如，害怕被拒絕，害怕給人留下愚蠢的印象。在第2部分，本書將會向你講述擺脫完美主義束縛的一係列方法，這其中包括：如何消除孩子的恐懼心理，讓他們不再為自己的表現以及能不能被他人接受而焦慮不安。