9. 太空漫步機（圖2-4-9）

鍛煉功能：提高人體有氧運動能力和身體的協調性、平衡能力。

使用方法：

（1）扶手太空漫步。手握扶手，腳踏踏板，兩腳前後擺動。

（2）不扶杠太空漫步。兩手不扶扶手，自然擺動，腳踏踏板，兩腳前後擺動。

圖2-4-9 太空漫步機