體育課程有別於文化課程，同樣是學習，一種是通過結果來說明過程，而另一種則應是通過過程得到結果。文化課的學習，可以通過最終的考試來評判學生知識掌握的程度和解決問題的能力，體育課程的學習則應注重學生經常性的鍛煉和身體素質的相對提高，在體育成績評價上應反映這一特點。
體質檢測是為了調查學生的體質狀況，通過對比，尋找差距，在體育課堂，由老師組織有計劃、有針對性的學習和鍛煉，增強學生體質；同學們也可以通過體質檢測的結果認識自我，加強緊迫感，調動鍛煉積極性。同時，體質檢測又可以作為一個參照，用來檢查和對比同學們的鍛煉成效，促進學生進行經常性鍛煉。
學生的體質和體育能力客觀上存在著差異，在這種差異中如果用單一的標準來考核學生並不科學，並且有可能挫傷學生鍛煉的積極性，所以在教學組織中應充分考慮學生的個性特征和運動愛好，組織豐富多樣的教學內容和鍛煉項目，讓學生有選擇性地學習和鍛煉。同時，在體育成績的評價中應進行合理的組織，不能隻強調達到了什麽標準，而應注重提高了多少，考查學生在學習過程中，體質和體能有沒有實質性的提高。
中職體育是為了提高學生的體質和體能，不是為了培養專業運動員，每個教師在教學組織中應加強認識，多組織鍛煉活動，較全麵地介紹運動技能，淡化技術標準的考核要求，不追求學生個體的成績突出，而應堅持促使學生整體的體育鍛煉和體質體能的提高。