6.1 職業生涯規劃概述
一、職業生涯規劃的分類
職業生涯規劃可以分為兩類：個人職業生涯規劃和組織內職業生涯規劃。
1.個人職業生涯規劃
個人職業生涯規劃是指個人結合自身情況以及所處的環境和製約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定發展計劃、教育計劃，並為自己實現職業生涯目標而確定行為方向、行動時間和行動方案。
2.組織內職業生涯規劃
組織內職業生涯規劃是指個人根據組織的發展狀況、需要和發展目標等環境和製約因素，為自己確立職業目標，選擇職業道路，確定發展計劃、教育計劃，並為自己實現職業生涯目標而確定行為方向、行動時間和行動方案。
本文的職業生涯規劃主要是指個人職業生涯規劃。個人職業生涯規劃的主體正是自己。
二、職業生涯規劃的含義
在思考自己的人生時，先不要急於規劃，要首先了解一下職業生涯規劃的含義和意義。
1.生涯和生涯規劃
美國國家生涯發展協會將生涯定義為：個人通過從事工作所創造出來的一個有目的的、延續一定時間的生活模式。由這個定義可以看到生涯不是個人隨意的、短暫的行為，也並不簡單的就是一份工作，它是經人們規劃、思考和權衡而創造出來的，是人們的一種生活模式。就如同職業心理學家舒伯曾提出的生涯即生活的觀點：生涯是生活中各種事件的演進方向和曆程。生涯整合了人一生中各種職業和生活的角色，它不僅包括職業角色，也包括和工作有關的其他角色，如學生、家長、配偶、公民、休閑者等。
一個正常人從出生到死亡，每一個階段的求學、工作、休閑生活及健康，都與未來的人生規劃密不可分。人的生命是有限的，如何在有限的生命中達到自我了解與自我實現，讓自己的人生實現最大的價值，這其實就是一連串的決策過程。每個人都應該針對自己的人格特質和興趣能力規劃出適合並屬於自己的生涯曆程。