一、如何解決個人理想與現實的衝突
任何人實現職業理想的過程都是一個充滿變數的漫長的過程。職業理想不可能輕而易舉地實現，也不能馬上實現。在這個漫長的過程中，每個人都會麵臨個人理想與現實的衝突。
由於外界環境和個體自身是一個不斷變化的過程，這些變化必然會為職業發展提供許多機遇和挑戰。這是一個客觀事實，沒有人能夠躲避。而我們能做的就是在製訂職業生涯規劃時收集更多的職業信息與外界信息以及更全麵、更充分地認識自己，使自己製訂的個人職業生涯規劃盡可能符合個人的實際與外界環境的因素，以便在職業發展中，在某一特殊環境下，能夠預測到將來要麵對的機遇和挑戰，並做好充分的心理和實際準備，以減少這些機遇和挑戰給職業發展造成的更大的波動和風險。因此，在起點上製訂更科學更完善的職業生涯規劃是解決個人理想與現實衝突的主要方法。
在人們實現職業理想的過程中，若是出現了小的機遇，便給人們實現職業理想提供了更便利的條件，無疑有助於職業理想的實現。而出現了較小的困難和挑戰，可以通過個人的努力及他人的幫助克服。這些小的困難和挑戰雖是職業發展中的不和諧因素，但總的來看，不會影響個人職業理想的實現。因此，在職業發展中，較小的機遇和挑戰都不會對職業理想的實現造成大的影響。
但是當麵對大的機遇和大的挑戰，情況可能就不一樣了。當大的機遇出現時，你可能根據環境的變化重新思考你的職業理想，經過比較甄別之後，你可能趨於放棄你先前確定的職業理想，而選擇與新的機遇相適應的職業理想。同樣，當職業發展中出現了大的挑戰，可能會使你認為實現以前的職業理想的難度超過了預期，感到絕望沮喪。這種情況下，你可能降低以前的職業理想或放棄以前的職業理想，從而確定新的職業理想或是進入迷茫期。因此，職業發展中，這些大的機遇和挑戰會使個人理想與現實發生衝突，從而影響到職業理想的實現。