求職的過程實質上就是一個自薦的過程，通過自薦將自己推銷出去，讓招聘單位毫不猶豫地接受你，從而實現求職目的。自薦若要順利成功，需要熟知一點材料的準備和技巧的知識。
一、自薦材料撰寫
通常情況下，自薦包括口頭自薦、電話自薦、書麵自薦、廣告自薦等多種方式，其中書麵自薦是最常見的。書麵自薦包括求職信、個人簡曆、就業推薦表、必要的證明材料、學校推薦意見等。這裏主要對個人簡曆和求職信做一介紹。
（一）簡曆的書寫
求職者的簡曆是叩開用人單位的敲門磚，也是用人單位對求職者的第一印象。簡曆的好壞，要麽引起對方的興趣會關注你，要麽讓對方覺得不值一看塞進垃圾桶，勝負全係於一紙。所以，求職的第一步就是量身定做適合自己且能脫穎而出的高質量的簡曆。
1.簡曆的要素
對於應屆生而言，無論是中文簡曆，還是英文簡曆，都應該包括個人最基本的信息與申請職位相關的信息。主要包括以下九個要素：
（1）個人信息
個人基本信息是簡曆的首要要素，主要作用是方便用人單位了解應聘者的簡單情況，如果對應聘者感興趣方便聯係。個人信息的內容應該簡單、直觀、清晰。根據不同情況，個人信息有必要和可選之分：
必要信息：姓名、聯係方式（移動電話、固定電話、e-mail、郵寄地址）。
可選信息：性別、出生年月、政治麵貌、籍貫、民族、照片等。
（2）求職意向
求職意向是應聘簡曆的核心內容，一份簡曆隻能有一個求職意向，即簡要闡述自己在尋找什麽樣的工作機會，包括職位類型、角色定位等。書寫求職意向應當盡可能明確和集中，並與自己的專長、興趣等相一致，切實做到語言精練、概括性強、避免含糊籠統、無針對性，與求職意向無關的素材應盡量省略，切忌內容空泛、誇誇其談。