首頁 職業生涯規劃教育

五、人們進行自我認知的方法

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(一)360度主觀評價法

360度評估法又稱為多渠道評估法,是指通過收集與受評者有密切關係的、來自不同層麵人員的評估信息,來全方位地評估受評者。通過評估反饋,可以獲得來自多層麵人員對受評者素質、能力等的評估意見,比較全麵、客觀地了解有關受評者個人特質、優缺點等信息,作為受評者進行職業生涯規劃及能力發展的參考。比如通過家人、親戚、朋友、老師和同學等周圍的人對本人進行客觀的分析,來達到自我認知。

(二)通過客觀渠道認識自己

俗話說“當事者迷,旁觀者清”,借助客觀渠道了解認識自己,是正確認識自己的一個重要方法和途徑。

人們在認識自己的過程中,往往都經曆了與別人相比較的過程。人們相互比較的參照係數有許多,既可以橫向比較(如同齡人或同學之間的比較),也可以縱向比較(如專業發展或職業經曆上的比較);既可以單項比較(如學習成績、工作能力、身體狀況等),也可以綜合比較(如社會成果、工作貢獻等)。總之,通過實事求是的比較,可以進一步認識自己的優點和不足,認清自己在不同參照係數中的位置,以便自己取長補短,獲得更大發展。在求職擇業中,除了以上講的比較方法之外,還應特別注意與自己的競爭對象的比較,通過分析對比,做到知己知彼,心中有數,以便有針對性地決定自己求職擇業的策略。

通過客觀渠道認識自己,還應注意認真聽取自己周圍經常接觸的人對自己的評價和反映,了解大家對自己的認識和各個方麵的反映。在許多時候自己身邊的親友、同學、朋友等對你的反映和評價是最真實和公正的,這有助於你更加客觀全麵地認識自己。

(三)通過專業測試方法來認識自己