科技學術和創業訓練主要包括學生課外從事的創新創業活動，以及在參加各級各類學術、科技、創業等比賽中取得的成績。
素質要求：具有紮實的基礎知識和多門學科的專業知識；具有較高的文化素養和知識底蘊；具有新技術、新觀念的跟蹤和鑒別能力；具有創新的意識和思維習慣。
訓練途徑主要有：①參加校、係的各類科技社團及其活動；②參加校、係組織開展的各類科技創新活動，撰寫科技學術論文；③參加體現創新性、科學性的大學生課外科技作品競賽；④參加各類創業培訓、撰寫創業計劃；⑤參加以科研興趣為主題開展的學生社團、研究性教學項目等。
某位高職院校畢業生在大學學習生活中，除認真學好文化課外，課餘時間幾乎都花在拆修電視機、修電路開關等實踐性的工作上，電烙鐵伴隨他度過了整個大學生涯。學校的大型活動如聯歡晚會都少不了請他擔任音響設備的總控製師。他在擔任聲像協會會長一職之後，把悄無聲息的協會搞得紅紅火火。他在畢業前利用寒假實習，整天和廠裏的工人師傅處在一起，別人過節休息的日子，他在研究摸索機器各部件及其維護方法，實習50天為廠裏整理出一套相關設備的維護說明書，受到工人師傅和廠領導的一致好評。畢業時他以自己的專業優勢自信地應聘一個寫著要求招聘本科生的名企，當場被企業破格錄用。他在回顧大學生活時總結道：“在大學的最大收獲，就是給自己提供了充分鍛煉能力的機會。”
從上述案例可以看出，決定求職擇業成功的因素很多，其中吃苦耐勞的精神必不可少。知識技能是直接切入企業的“刀刃”，應當通過各種鍛煉機會使它鋒利。隨著時代和社會的進步，用人單位在挑選人才時，對應聘者的科學文化水平和知識結構要求越來越高。一個人的科學文化水平的高低，知識結構是否合理，是否具備相應的實踐能力，決定其在求職擇業時的成功率和相應的職位層次。要想在畢業時順利就業，應該盡早確定擇業目標，從生活實踐中隨時抓住實踐機會，提高專業技術能力，以適應職業崗位的要求。