一、幼兒體育的概念
廣義的體育是整個文化教育的重要組成部分，是提高人民健康水平，增強人民體質，豐富社會文化生活，提高生活生產力的重要手段。狹義的體育僅指學校體育。幼兒體育是指幼兒園進行的、遵循幼兒身體生長發育的規律，運用科學的方法，以增強幼兒的體質，促進幼兒身心健康地成長為目的的一係列教育活動。幼兒體育在幼兒園教育中具有十分重要的意義。
幼兒體育有著不同於中、小學的諸多特點，這是由幼兒身心發展的特點決定的。比如，由於幼兒骨骼、肌肉發育不成熟，不宜進行爆發性肌肉活動；幼兒身體發育的特點，需要為其提供合理的膳食營養；幼兒需要養成良好的生活、衛生習慣，發展基本的生活自理能力，因此日常生活中的健康教育被放在了重要位置。
二、幼兒體育的目標與內容
（一）幼兒體育的目標
幼兒體育的根本目標是促進幼兒的身心健康。具體是：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質，增進健康，培養良好的生活、衛生習慣和基本的生活能力，培養參加體育活動的興趣和習慣。
促進幼兒身體正常發育是保證幼兒各方麵健康發展的前提。幼兒身體的正常發育是指幼兒各個器官、組織的生長發育正常，沒有生理缺陷，具有健康的體態，如身高、體重、頭圍等形態指標正常，坐、立、行走姿勢正確等；身體機能協調發展包括機體組織、器官以及各生理係統的協調發展，生理機能和身體運動機能的協調發展，動作的協調發展等；幼兒適應環境和抗疾病的能力強弱是體質好壞的主要標誌，增強幼兒體質就是要提高幼兒適應季節氣候、生活環境變化的能力，能有效抵抗各種急、慢性疾病等；增進健康是指增進幼兒身心兩方麵的健康，既身體強壯，又性格開朗、情緒安定愉快；良好的生活、衛生習慣是增進幼兒健康的必要條件。生活習慣包括有規律的生活以及良好的飲食、睡眠、排泄等習慣；衛生習慣包括個人衛生習慣及在公共場所應有的衛生習慣；基本生活能力包括了解必要的生活常識，有基本的生活自理能力與自我保護意識和能力等；幼兒對體育活動的興趣是幼兒參加體育活動的動力。培養幼兒從小喜歡體育活動，將有利於幼兒一生的幸福。