對於各種疾病的患者來說，這裏推薦的各種瑜伽功法和飲食療法，並不能取代常規治療納作用，讀者應把它作為一種輔助治療的手段來看待。
一、便秘
便秘是一種多科疾病，飲食、疾病、藥物、精神等諸多因轟都可能導致便秘，主要可歸結為兩種：一種是由於髒器的器質性病變引起的便秘，如腫瘤、炎症、結核、息肉、中毒等；另一種是由於生活起居、飲食、情緒、排便習慣不良等引起的便秘，也稱為功能性便秘。造成功能性便秘的主要因素有排便動力不足、飲食因素、水分損失過多、大量出汗等。
1.瑜伽功療法
（1）霹靂座。
（2）仰臥放鬆功。
（3）魚撲式。
（4）旋腿式。
（5）擎天式。
（6）向太陽致敬式。
（7）兔子式。
（8）駱駝式。
（9）船式。
（10）眼鏡蛇式。
（11）蝗蟲式。
（12）弓式。
（13）肩倒立式。
（14）犁式。
2.風箱調息法
3.大契合法
二、低血壓
成人血壓低於12/8千帕（90/60毫米汞拄），老年人低於13.3／9.3千帕（100/70毫米汞拄），稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，並伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等症狀。據統計，低血壓發病率為4%左右，老年人群中可達10%。
1.瑜伽功療法
（1）向太陽致敬式。
（2）前屈式。
（3）肩倒立式。
（4）犁式。
（5）頭倒立式。
2.完全瑜伽呼吸
3.風箱調息法
三、癲癇
顛癲，俗稱羊癲風，是一種時發時愈的神經疾病。病發時。患者突然昏倒、不省人事、肢體抽搐、口吐白沫，醒後如常人，反複發作。本病一般分為原發性和繼發性。原發性多見於青少年起病者，發病找不到明確病因。繼發性多繼發於腦腫瘤、腦炎、腦寄生蟲、腦外傷、低血糖、尿毒症、藥物中毒等。