做自己感興趣的事
如果你做自己喜歡的事情，那你就會熱愛所做的事。即使你掙的錢不是很多，但這樣你也會讓自己感覺良好，並且沒有壓力感。
對所有人群進行的調查研究顯示，壓力是由於人們幹了自己厭惡的工作而引發的。做你愛做的事並不就意味著你可以承認失敗，閑散地度過你的餘生；相反，這意味著你可以去探索自己熱愛的事，或願意去試試自己能否從感興趣的事中得到一些收益。比如說，有沒有人向你推薦一些成人課程，從中可讓你步入你熱愛的行業，能拿到合適的文憑以便進入自己熱愛的職業，這種前景常常能降低慢性壓力的發生。因此，盡管繼續學習或進行培訓可能會在短期內因增加的相關責任而產生壓力，但同時也讓你對未來有無限憧憬，充滿希望，讓你在長期範圍內免受壓力之苦。
有時，做自己愛做的事也說明你得麵對這樣一個事實：你不善於指揮別人，所以寧願呆在一些非管理性的職位。這樣，在商店裏做店員而不經營商店就不失為一個良策。然而，做你喜歡的事情也可能意味著你意識到自己應擔當領導角色，因而為處於一個從屬地位而感到壓力重重。如果是這樣的情況，那麽創辦自己有控製權的公司可能會減輕你的壓力感，即便這對你意味著更多的責任。這就是互聯網公司激增的原因。這些多數由婦女創力、以家庭為基地的公司，借助新技術和唾手可得的全球市場，而興旺發展。當你渴望更大的控製權或更多的領導性職責，去一家大公司謀取職位，讓自己成為在一個集團內發展新企業的企業家會是一個非常滿意的解決方法。
或許，你根本就想回避辦公室的環境，那你可以考慮從事辦公室以外的工作。看看那些成千上萬的推銷員，這些人雖然隻有很低的底薪，但他們有汽油和汽車補貼，並根據業績拿到傭金。對很多人來說，這樣的職位給他們靈活性和自我掌握的生活方式，從而讓他們感到極大的自主性。