人生在世，每個人都必須具備責任感，這不僅是對他人負責，也是對自己負責。而借口與托詞，則是責任的天敵。然而，在我們的生活中，總是在為自己的拖延行為找借口的人到處都是，這就是不負責任的表現。當他們接收到任務以後，並不是立即、主動地處理，而是不斷地拖延，並為自己的拖延找借口。致使工作無績效，業務荒廢。可想而知，這樣的人怎麽可能有工作和事業上的突破？
習慣性拖延者總是能為自己找出各種各樣的借口：
“因為我資源不足，所以我做不了。”
“我沒有完成這些工作，是因為這段時間太忙，畢竟我是一個人，不是機器。”
“我沒有做好，是因為我從來沒有過這方麵的培訓。”
“如果其他人更好地配合我的話，我想我會完成的。”
無所不在的借口，像空氣一樣彌漫在我們周圍。借口變成了拖延的一麵擋箭牌，事情一旦沒完成，就能找出一些冠冕堂皇的借口，以換得他人的理解和原諒。找到借口的好處是能把自己的懶惰掩蓋掉，心理上得到暫時的平衡。但長此以往，因為有各種各樣的借口可找，人就會疏於努力，不再想方設法爭取成功，而把大量的時間和精力放在如何尋找一個合適的借口上。
有命令就要去執行，這是我們每個人都應該遵循的做事準則。因為懶惰，你的那些借口能為你帶來一時的安逸，些許的心靈慰藉，但是卻會讓你付出更昂貴的代價。
徐翔是某機械公司的員工，已經有5年的工作經驗了，5年來，他一直與單位的同事相處融洽，與領導也相安無事。可是這天，他卻失控了，居然與領導拍桌對罵。
對這一點，同事和領導都沒覺得意外，因為徐翔對待工作實在太馬虎了事了，無論做什麽事，都是一拖再拖，經常還會耽誤其他人的工作。其實，原來的徐翔並不是這樣的，他的改變是從一次意外事故後開始的。那天，徐翔上夜班，可能是因為太困了，一不小心，他從架子上摔了下來，幸虧架子不高，腿隻是有點輕微的骨折，到現在，徐翔走路也看不出異樣。