強者絕不被糟糕的情緒控製
曾經認識這麽一個對自我情緒控製能力特別強的姑娘，一直都讓我很是佩服。暫且稱呼她成成吧。
成成可以說是一個非常優秀的姑娘，不論是外貌、家境、工作還是自己的為人處世，各方麵表現得都很出眾。但是，就是這麽一個優秀的姑娘，她的人生卻十分坎坷。就在她三十歲那年，年僅兩歲的兒子被查出患有罕見的惡性腫瘤，為了給兒子治病，成成殫精竭慮，花光了自己所有的積蓄。但就在那個時候，本應該給她最多依靠的丈夫卻出軌了，帶著懷孕的小三上門，直接要求離婚。可憐的成成當時已經連續照顧兒子有半個月沒有睡過整覺，一氣之下竟然直接暈了過去。所有人都以為成成醒了以後絕對不會善罷甘休，但是醒來以後，成成出奇的冷靜，沒有哭，也沒有鬧，直接去找了一個律師，幹淨利索地辦理了離婚。後來賣了房子，拿著錢帶著兒子去了北京治病。
在北京這座陌生的城市裏麵，成成一路打拚，吃了很多苦受了很多罪。但是就算在最艱難的時刻，我們也從沒有聽到過成成的任何抱怨之語，她一直在用自己的樂觀和堅強不斷堅持，不斷向上。
後來，她兒子的病看好了，又重新在北京買了一套房，遇到了一個愛自己的人，據說下半年就要結婚了。我們得知成成的這個好消息時，都由衷地替成成高興，她是我們身邊的一個良好榜樣，真正做到了管理好自己的情緒，掌握好了自己的人生。
不知你有沒有聽過心理學上那個出名的“費斯汀格法則”：每個人生活的10%都是由發生在自己身上的事情組成的，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定的。也就是說，生活中的10%都是既定事實，我們無法掌握，更無從控製。但另外的90%卻完全是由我們自己決定的，我們可以選擇自暴自棄，更可以選擇通過自己的努力，一步步讓事情變得更好。