第1節 精彩的頂級賽事
我們為什麽要運動?運動滲透生命的每一個細胞中，血液在不停地流淌著，大腦也無時無刻不在運轉，運動就是生命的意義，科學健康的運動能讓我們的身體保持健康活力，讓生命像花朵一樣精彩地綻放。
在各種和運動相關的競技當中就有這麽一項比賽，確切地說它比的不是肌肉的力量、不是反應的速度、不是身體機能的整體協調，而是記憶的速度，它就是世界腦力錦標賽（又稱“世界記憶力錦標賽”），是一項與大腦運動密切相關的比賽。
與記憶術結緣是我一生難忘的美妙經曆，我畢業於外語院校，接觸到記憶術的契機也與外語有關係。那是一次在外語角與外教的交談中，我們討論到了單詞的記憶方法，由於我自小對外語有著濃厚的興趣，加上喜歡發散聯想，因此背單詞對我來說一點也不難。在如何記憶單詞的問題上我就給他列舉了很多我在記單詞過程中總結的經驗和技巧，比如重點記憶首字母、注意情景的再現等，我們相談甚歡。離別的時候他向我推薦了一部日本NHK拍攝的紀錄片——《突破大腦極限——世界腦力錦標賽》，於是，我便踏上了推廣記憶術這條精彩、奇妙的旅程。說它“精彩”，是因為它給我原來的工作帶來了便利，讓我更加出彩；說它“奇妙”，是因為通過與記憶術的相識，我的思考變得創新和靈活，心情也變得美妙。
第一次看完《突破大腦極限——世界腦力錦標賽》的時候，我的內心無比興奮，紀錄片裏講到的一些聯想方法正是我用來記單詞的方法，而記憶一長串無規律的數字展示，更是讓我目瞪口呆，在紀錄片最後，中國選手王峰記憶快速撲克牌並取得了世界總冠軍的一幕，我更是看了一遍又一遍。也許是出自我記單詞的自信，或是我從小愛好美術、音樂的原因，我想到：“我的愛好都很好地鍛煉了我的右腦，我一定能學好記憶術！”就在第一次看完紀錄片的當晚，我便興奮地按照節目中介紹的方法為數字01～20編了數字編碼，並在網上購買相關書籍開始了記憶術的自學之路。