醫生這個工作做了20年之後，很清楚身體狀況會因為季節而變化。
用中醫的一個觀點來說，人的身體狀況一整年就是一個大循環。
二月三日是立春前一天的“節分日”，這是季節循環的一個斷點。也就是說，節分是能量歸零的起點。
這是人體氣息最弱的時候，所以習俗上會邊撒豆子邊喊“惡鬼出去”以免邪氣入體，喊“福氣進來”以吸取天地靈氣。
以這天為起點，三月種子發新芽，根莖開始生長，花朵逐漸綻放，生命的能量越來越強盛，在八月十五日的時候到達巔峰，達到100%釋放。
按照日本傳統，此時，正是人們最接近天上祖先的時候，所以才有能夠和祖先交流的盂蘭盆節。
過了盂蘭盆節之後，能量又會緩緩下降，直到明年的二月三日為止。
也就是說，九月就是“雲霄飛車”開始往下衝的時候，身體狀況不好很正常，二月則是生命能量降到穀底的時期，有不少人會在這段時間早上起不來，不想去上班，甚至產生極端心理。
請思考一下。
去動物園都知道，夏天，動物都躲在陰影下盡量不動。
冬天，為了過冬盡量減少活動，以免消耗多餘的卡路裏。動物都知道，要隨著春夏秋冬改變生活方式。
除此之外，即便季節沒有大幅變換，天氣也會對生命產生影響。
在大自然中，一下雨視線就會變差，不隻會找不到獵物，體溫、體力都會下降，自己變成獵物的概率反而會更大。
因此，即便下雨也會出沒在森林裏的動物就會被淘汰。也就是說，在進化的過程中，為了更好地生存，一下雨動物體內就會分泌懶洋洋的激素。
然而，人類呢？
發明了冷氣和暖氣、照明和汽車，過著春夏秋冬沒有什麽區別的生活。這難道不是一種非常傲慢的思考方式嗎？