高血壓是沉默的疾病
想象一下，生活中什麽類型的人最可怕？天天咋咋呼呼，什麽都掛在嘴邊的“真小人”不可怕，老謀深算、不動聲色，能把人賣了還替他數錢的人才可怕。
疾病也一樣，症狀明顯、一發病就難受、讓你無法忽略的疾病，也許並不可怕，可怕的是像高血壓這種沒有症狀，讓你放鬆警惕的無形殺手。
高血壓的症狀並不典型，甚至很多人沒有任何症狀，但實際上，高血壓會在沉默中損傷我們的血管、器官，等到出現症狀，比如說血管爆裂腦出血、長期高血壓導致的腎病，此時可能已經沒有太多的治療方法了。
我在ICU收治過很多年輕的因高血壓腦出血、腦梗死、心髒病、腎病等的患者。病患家屬很多都會說：“平時身體很好，醫院都沒怎麽去過，結果一量血壓兩百多。”
不痛不癢不代表沒有高血壓。根據我國統計，18～44歲男性的高血壓知曉率為20.8%，治療率為12%，控製率為4.3%，這是什麽意思呢？在18～44歲這個年齡段的男性中，如果100個人有高血壓，那麽隻有20人知道自己患有高血壓，20人中隻有12人會去控製血壓，最後隻有4.3人控製成功，剩下的人隻能讓高血壓慢慢損害自己的身體，等待出現所謂的“症狀”。
所以，無論什麽年齡，一年總歸要量幾次血壓。有高血壓不可怕，可能通過生活方式的改變，控製一段時間後就好了，而且也不是所有的高血壓都需要吃藥。早發現，通過合理飲食、運動鍛煉、減輕體重、戒煙戒酒等生活方式的調整，血壓可能會下降。如果發現得晚，自己毫不知情，一旦出現腦出血、主動脈夾層這類問題，是非常要命的。
在日常生活中，一定要注意預防高血壓，並常觀察自己的血壓情況。
為什麽會出現高血壓？