如今，很多家庭都把手機和iPad當成孩子的玩具，孩子隻要一鬧，家長馬上就拿出來給他玩。這種方法百試百靈，所以家長也用得不亦樂乎。可是，等孩子到了上學的年齡，家長就開始犯愁了：孩子對手機和iPad上癮，嚴重影響到學習和生活，這可怎麽辦？
有的家長想盡一切辦法阻止孩子玩手機，但是收效甚微。有一個小學生家長把孩子的手機沒收了，可是沒過幾天，他就在孩子的書包裏發現了另一部手機——是孩子自己買的。他為了玩手機，寧可不吃飯，把零用錢省下來買了一部手機。
你看，對於已經上癮的孩子，單純沒收手機是沒用的。更何況，在現代社會，手機已經成為孩子查找資料、參加課外活動、進行社交的主要工具，沒收手機其實是剝奪了孩子日常生活中的很多資源。所以，家長隻能想辦法幫助孩子減少對手機的依賴，而不應該把孩子跟手機等電子產品完全隔離。
家長要想幫助孩子解決手機上癮的問題，就要弄清楚孩子沉迷其中的原因，然後再根據具體原因進行有利的疏導。一般來說，孩子對手機上癮是因為他跟現實世界缺乏聯結。這種聯結，包括和父母的聯結，以及和夥伴的聯結。比如，有些父母忙起來顧不上孩子，經常用錢或者其他物質去彌補，卻很少關注孩子的內心，這就是跟孩子缺少心理的聯結。孩子三歲以後，除了父母，還需要跟更多的夥伴交流。但是現在的家庭孩子少，一般都是獨生子女，父母出於對居住環境和安全的考慮，通常不允許孩子放學後去找小夥伴玩，他也沒有很多機會參加課外活動，所以課餘生活非常單調。正是由於跟外界的聯結得不到滿足，孩子才會更依賴電子產品。
有一種奇怪的現象：越是學習不好的孩子，電子遊戲玩得越好。很多家長說孩子“沒把聰明用對地方”，其實不是的。在學習中得不到成就感的孩子，就會想通過遊戲來博取關注。一個缺乏自信、低自尊的孩子，很容易對電子產品上癮，因為他可能經常被批評，在學習中受挫，很難從真實世界中感受到自我價值和意義，因而隻能在虛擬世界中尋找。而在電子遊戲中，過關、戰勝對手時就會有獎勵的機製，正好能讓孩子體驗到力量和成就感。有的孩子甚至能通過玩遊戲賺錢，這讓孩子感覺自己很棒，能有所作為。還有的孩子，通過玩遊戲結交了各種朋友，有時候還會接觸到一些玩遊戲的名人，甚至還在遊戲中戰勝了他們，這也會讓孩子覺得自己很棒。那些學習不好的孩子，隻有在玩遊戲的時候才能找到自信，並且在遊戲團體中體驗到歸屬感。