在此，我給大家介紹醫聖張仲景的蜜煎方。其《傷寒論》中原文如下：“陽明病，自汗出，若發汗，小便自利者，此為津液內竭，雖硬不可攻之，當須自欲大便，宜蜜煎導而通之……”
製作方法：
（1）選上好蜂蜜，將蜂蜜加熱濃縮至黏稠如飴糖狀。
（2）用手搓成大小適當的栓劑，用時塞入肛門。
作用：可潤滑腸道，軟化糞便，利於幹燥糞便的排出。
在此我又翻看了現代著名傷寒大家郝萬山教授的講稿，對於蜜煎方有一些體會，其主要用於老年性便秘、習慣性便秘、某些疾病所導致的體弱性便秘及幼兒便秘，不僅可以軟化大便，而且可以調節結腸功能。其遠期療效遠比開塞露或肥皂條通便法要好。而且郝萬山老師也是建議大家自己製作蜂蜜栓的，一般使用4～5次就可以根治便秘。
應當禁止給1歲以內的孩子吃蜂蜜
很多成年人在出現便秘的情況時，會喝一點蜂蜜來緩解。很多家長也會習慣性地讓孩子喝蜂蜜，比如，覺得孩子便秘，或者孩子在服藥的過程中覺得藥苦，就有給孩子添加蜂蜜的習慣。但事實上，1歲以內的嬰兒是禁止食用蜂蜜的。因此，我還要提醒大家的是，以上介紹的蜂蜜栓隻適用於1歲以上的孩子。
蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，從而有可能引起肉毒杆菌中毒。肉毒杆菌中毒是一種罕見的、比較嚴重的、可以通過被肉毒杆菌汙染的食物傳播的疾病。1歲以內的嬰兒沒有形成完好的腸道菌群屏障，吃了被汙染的蜂蜜後，就有可能引起肉毒杆菌中毒，表現為持續便秘，嚴重的可以出現神經麻痹、哭泣微弱、呼吸困難等症狀，因此，必須禁止食用或者使用蜂蜜。