在日常接診和科普過程中，很多家長最常問的問題就是：“我家孩子生病期間能吃什麽？不能吃什麽？”
那麽孩子生病到底要不要忌口呢？
在這裏我就給家長們解釋一下，孩子生病和忌口之間沒有直接的關係，但我還是會經常建議孩子在生病期間，尤其是服藥期間需要忌口。為什麽呢？因為孩子在生病的狀態下身體的功能是比較弱的，特別是孩子消化係統中，胃蛋白酶的分泌會明顯降低。從中醫的角度來說，兒童本身就有脾胃虛弱的生理特點，生病期間，脾胃的功能更弱，這時就會出現食欲不振的表現，如果這時再給孩子吃些辛辣刺激、肥甘厚味，無疑是在加重孩子的脾胃負擔，對疾病的康複也是雪上加霜。所以，一般生病期間我都會建議孩子飲食清淡，不要吃太多肥甘厚味，這對疾病的康複是有幫助的，但這和疾病的本身是沒有直接關係的。
在服藥期間，尤其要忌口，俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手。”可見忌口對藥效的影響之大。我們平時食用的蔬菜、瓜果、魚蝦、蛋奶，甚至香油、醬油、醋、茶等都有各自的屬性，對人的身體和疾病及藥物的作用，均產生或多或少的影響。正如清代章杏雲之《調疾飲食辯》中雲：“病人飲食，藉以滋養胃氣，宣行藥力，故飲食得宜足為藥餌之助，失宜則反為藥餌為仇。”所以，傳統中醫很講究服用中藥期間的飲食。
比如，服中藥期間吃生冷和油膩的食物會影響脾胃對中藥藥物的吸收，降低藥物的療效，不利於治療疾病；像蝦、蟹、牡蠣等，這類食物屬於異性蛋白，容易引起身體過敏而產生不良反應；如蔥、薑、蒜、胡椒，這類辛辣食物容易耗氣動火，會影響清熱敗毒、涼血滋陰藥物的功效。
因此隻有注意了這些飲食禁忌，才能確保中藥發揮其最佳藥效。